Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2019
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59,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2019:
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1600 kcal
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Fett: 65,79g | Eiw: 74,75g | Kohlh: 175,81g.
Frühstück: Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Богородская, Кофе с Сахаром, Fruttis Йогурт Вишневый Пломбир. Mittagessen: Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Яичница. Abendessen: Жареная Свиная Отбивная, Макфа Спагетти Отварные. Snacks/Sonstiges: Чай, Конфета, Чай, Кофе, Банан. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Kapelka86's Gewichtsverlauf
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