Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2019
|
62,1 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 13 September 2019:
|
1841 kcal
|
Fett: 71,14g | Eiw: 58,26g | Kohlh: 244,92g.
Frühstück: Балтийский берег Икра Мойвы, Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Кофе с Молоком и Сахаром, Перекресток Хлеб Средиземный Бездрожжевой, Дыня, Фругурт Йогурт Вишня 2,5%, Творог 9%. Mittagessen: Кофе Хауз Латте, Лакомка Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Lotte Choco Pie. Abendessen: Lotte Choco Pie, Перекресток Хлеб Средиземный Бездрожжевой, Перекресток Фасоль с Овощами в Томатном Соусе, Суп Куриный с Картофелем. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_tolstyak's Gewichtsverlauf
|