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한동안 정체기가 와서 몸무게가 빠지지 않았는데 갑자기 훅 빠졌네
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55,1 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2019:
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1021 kcal
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Fett: 44,89g | Eiw: 138,51g | Kohlh: 249,50g.
Frühstück: 그릭요거트, 토마토, 양송이버섯, 삶은 계란, 달걀, 양배추. Mittagessen: 상추, 퀴노아렌틸병아리콩현미밥, 오이무침, 김치, 수육. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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herojjang's Gewichtsverlauf
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