Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2019
|
54,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 13 September 2019:
|
1284 kcal
|
Fett: 53,18g | Eiw: 65,73g | Kohlh: 132,18g.
Frühstück: Большевик Медвежонок Барни, Каждый День Молоко 1,5%, Кофе Эспрессо. Mittagessen: Еврозлак Сахар Песок, Простоквашино Сметана 15%, Окей Вареники с Вишней. Abendessen: Помидоры, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, ВкусВилл Креветки Аргентинские Дикие, Оливковое Масло (Первого Отжима), Белая Дача Рукола. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kowka666's Gewichtsverlauf
|