Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2019
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66,8 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2019:
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1454 kcal
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Fett: 64,26g | Eiw: 58,35g | Kohlh: 155,43g.
Mittagessen: Banane, Carrefour Gruyère Râpé , Panzani Sauce Tomate Cuisinée Oignons et Ail, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Carrefour Lasagne, Carrefour Lait Écrémé, Maizena Maizena, Beurre. Abendessen: Gervais Le Yaourt sur Lit de Fraises , Harry's American Sandwich Complet, Herta Jambon Cuit à l'étouffée , Delisse Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Carrefour Bûche de Chèvre. Snacks/Sonstiges: Sunny Via Sirop d'agave, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Courgette, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Extrait de Vanille, Oeuf. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
13 Sep 19 vom Mitglied: Izalyon
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Coucou ma Iza.. 💖💖💖 Désolée pour cette absence en ce moment, je me suis surmenée ces derniers jours... Là grosse migraine plus la force de faire quoi que ce soit
13 Sep 19 vom Mitglied: blackonpeito
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13 Sep 19 vom Mitglied: blackonpeito
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13 Sep 19 vom Mitglied: Izalyon
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moi ça va....la course la course.. tu sais cette belle Époque de rentrée où tu oublies toutes les bonnes résolutions et zen attitude des vacances 😘😘😘
13 Sep 19 vom Mitglied: Izalyon
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Cc black, bon rétablissement
13 Sep 19 vom Mitglied: franckl72
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Iza il faut qu'on se remette au rythme !! Et puis bon mère de famille bonjour la charge mentale ça doit être si dur de se repose..
14 Sep 19 vom Mitglied: blackonpeito
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Merci Franck ! Ça va déjà mieux ! 😘😘
14 Sep 19 vom Mitglied: blackonpeito
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blackonpeito's Gewichtsverlauf
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