Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2019
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58,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2019:
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2612 kcal
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Fett: 129,18g | Eiw: 100,05g | Kohlh: 265,75g.
Frühstück: Кофе, Сыр Проволоне, Альпен Гольд Шоколад Фундук. Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица, Жареная Картошка. Abendessen: Белый Хлеб, Сыр Российский, Помидоры, Мороженое, Кофе, Огурец (без Кожуры), Сметана , Помидоры, Умалат Сыр Сулугуни. Snacks/Sonstiges: Шоколад, Кофе, Mamba Жевательные Конфеты. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Ангелина Атоян's Gewichtsverlauf
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