Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2017
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78 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1875 kcal
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Fett: 71,32g | Eiw: 78,70g | Kohlh: 233,42g.
Frühstück: Конфета, Форель, Колбаса Докторская, Пятерочка Груша Конференция, Хлеб Черный, Увелка Каша Овсяная с Яблоком, Травяной Чай. Mittagessen: Огурец, Колбаса Докторская, Увелка Рис Обработанный Паром, Пастила, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Хлеб Черный, Омлет или Яичница. Abendessen: Пятерочка Груша Конференция, Простоквашино Кефир 2,5%, Простоквашино Кефир 3,2%. mehr...
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kolesnik24071991's Gewichtsverlauf
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