Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2019
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63,1 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2019:
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887 kcal
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Fett: 40,57g | Eiw: 51,78g | Kohlh: 82,93g.
Frühstück: Пряники, Кофе с Молоком и Сахаром, Чай с Молоком, Щи с Мясом. Mittagessen: Чай с Молоком, Помидоры, Баклажаны Тушеные, Гуляш из Говядины. Abendessen: Ранетки, Малиновое Варенье, Чай с Молоком, Картофельное Пюре, Гастроном Горбуша Запеченная с Овощами . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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reginchitos's Gewichtsverlauf
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