Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2019
|
102,2 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 37,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 13 September 2019:
|
1178 kcal
|
Fett: 89,94g | Eiw: 63,10g | Kohlh: 28,29g.
Abendessen: Salami de Cerdo (Seco o Duro), Philadelphia Queso Crema, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Vegetalistos Espinaca Baby, Kirkland Signature Queso Mozzarella Rallado, Caldo de Res, Queso Parmesano Duro, Tuetano. mehr...
|
|
2262 kcal
|
Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 1 Stunde, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 16 Minuten, Google Fit - 22 Stunden und 44 Minuten. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
FlorenciaS's Gewichtsverlauf
|