Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2019
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84,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2019:
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2225 kcal
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Fett: 34,66g | Eiw: 206,95g | Kohlh: 278,43g.
Frühstück: 아몬드, 현미밥, 사과, 베스틱 닭가슴살 소시지 훈제맛. Mittagessen: 아몬드, 현미밥, 아오리사과, 베스틱 닭가슴살 소시지 훈제맛. Abendessen: 사과, 아몬드, 현미밥, 베스틱 닭가슴살 소시지 훈제맛. Snacks/Sonstiges: 베스틱 닭가슴살 소시지 훈제맛. mehr...
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Zunahme von 9,8 kg pro Woche
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Kilm Hyun Soo's Gewichtsverlauf
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