Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2019
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47,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2019:
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819 kcal
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Fett: 34,74g | Eiw: 39,58g | Kohlh: 87,88g.
Frühstück: Рогачев Сгущенка, Мистраль Гречневые Хлопья, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой. Mittagessen: Савушкин Продукт Сыр "Брест-Литовск Легкий", Домик в деревне Сметана 20%, Лента Сырники Домашние, ВкусВилл Крекер Солёный с Томатом и Пряностями, ВкусВилл Ряженка 3,2%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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blinulya's Gewichtsverlauf
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