Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2019
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59,4 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2019:
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579 kcal
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Fett: 16,74g | Eiw: 17,99g | Kohlh: 95,03g.
Frühstück: Ратибор Варенье Крыжовник, Nestle Сини Минис, Lipton Чай, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Сырники Домашние. Mittagessen: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Борщ. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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8Leelove8's Gewichtsverlauf
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