Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2019
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84,5 kg
Bisher verloren: 45,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2019:
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2549 kcal
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Fett: 101,28g | Eiw: 80,00g | Kohlh: 332,64g.
Frühstück: Tuna, Pambazo de Chorizo y Papa. Mittagessen: Aurrera Helado Cookies & Cream , Brownie, Cristal Refresco, McDonald's Papas a la Francesa Grandes, Hamburguesa de 1/4 de Libra de Carne, con Queso, Tocino, Mayonesa y Tomates. Abendessen: Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel), Helado de Fruta. mehr...
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444 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 30 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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claudio..'s Gewichtsverlauf
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