Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2019
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63 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2019:
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1393 kcal
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Fett: 50,12g | Eiw: 51,57g | Kohlh: 178,45g.
Frühstück: Pear, Молоко Від Фермера Пломбір З Фермерського Молока, Apple, Peach, Limousine Вафля Какао, Дружковская Халва Халва Арахисовая , Світоч Шоколад. Mittagessen: Roshen Whole Hazelnuts Milk Chocolate, Фруктовый Хлеб Яблочный Пирог, Молокія Йогурт Белый Безлактозный 2,5%. Abendessen: Молокія Йогурт Белый Безлактозный 2,5%, Премия Мёд Липовый, Cottage Cheese. mehr...
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konstantes Gewicht
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nikakrat's Gewichtsverlauf
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