Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2019
|
50,2 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 14 September 2019:
|
1770 kcal
|
Fett: 59,00g | Eiw: 77,26g | Kohlh: 231,83g.
Frühstück: Багет, Paul Круассан Классический, Цех 85 Дениш с Грушей и Творогом, Груша, Рафинад, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Американо. Mittagessen: Макароны Отварные, Индейка Отварная, Сметана, Растительное Масло. Abendessen: Данон Супер-Завтрак Творожный с Овсянкой, Курагой и Миндалём, Ого Отруби Ржаные, Кефир 2,5%. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Морская Капуста, Фабрика Хлеба Хлеб Льняной, Гречка Отварная. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|