Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2019
55,4 kg Bisher verloren: 3,1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 September 2019:
1062 kcal Fett: 53,52g | Eiw: 40,73g | Kohlh: 102,14g.   Frühstück: Крупская Конфеты Ленинградские, Красная Цена Плюшка Московская, Кезский Сырзавод Сыр Гауда Премиум 40%, Вятская Дымка Масло Сливочное Крестьянское, Бразильские Орехи, Большая Кружка Молоко 2,5%, Egoiste Кофе Молотый. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Цезарь Ролл, Макдоналдс Сахар, Макдоналдс Капучино (0,2 L). mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche



     
 

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