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We gaan alle kanten op.. 🤪
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106,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2019:
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753 kcal
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Fett: 31,98g | Eiw: 32,58g | Kohlh: 77,57g.
Frühstück: AH Halfvolle Melk, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Wasa Célèbre. Mittagessen: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Dirk Boeren Sesam Volkoren. Snacks/Sonstiges: Donuts met Suiker Topping of Geglazuurd. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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