Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2019
|
65,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 14 September 2019:
|
1976 kcal
|
Fett: 76,61g | Eiw: 72,70g | Kohlh: 261,17g.
Frühstück: Магнит Банан, Свежий Хлеб Хлеб Ржаной с Семечками, Карат Сливочный Сыр Violette. Mittagessen: Глобус Сосиски Молочные, Рис Вареный, Говядина Отварная, Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Prime Star Мисо Суп, Свинина Отварная. Abendessen: Арбуз. Snacks/Sonstiges: Кукуруза Вареная, Альпен Гольд Тёмный Шоколад с Фундуком. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
IraYugay's Gewichtsverlauf
|