Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2019
|
74,2 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 14 September 2019:
|
1620 kcal
|
Fett: 55,63g | Eiw: 82,66g | Kohlh: 192,86g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Сокол Зефир "Жизель" с Ароматом Крем-Брюле, Агрокомплекс Масло Крестьянское, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Джюгас Сыр Пармезан, Макфа Вермишель, Агрокомплекс Масло Крестьянское, Котлеты на Пару Н, Rich Виноградный Сок. Abendessen: Dolce Granto Сыр Пармезан, Картофель Отварной, Агрокомплекс Масло Крестьянское, Котлеты на Пару Н. Snacks/Sonstiges: Агрокомплекс Масло Крестьянское, Сокол Зефир "Жизель" с Ароматом Крем-Брюле, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marmeladka676's Gewichtsverlauf
|