Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2019
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79,2 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2019:
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1575 kcal
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Fett: 83,63g | Eiw: 98,77g | Kohlh: 108,43g.
Frühstück: Помидоры, Чай с Лимоном, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Хлеббург Хлеб Ржано-Пшеничный Скандинавский. Mittagessen: 3 Корочки Сухарики, Холодец. Abendessen: Heinz Соус Барбекю, Красные Помидоры (Консервированные), Пан Запекан Курица в Медовом Соусе, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Морозко Green Капуста Броколли. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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n.rostova's Gewichtsverlauf
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