Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2019
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59 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2019:
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1291 kcal
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Fett: 43,45g | Eiw: 86,62g | Kohlh: 142,74g.
Frühstück: Льняное Масло, Царь Хлопья 4 Злака, Горбуша От Иваныча Горбуша, Приготовленная Тыква. Mittagessen: Bonduelle Зеленый Горошек , Куриное Филе в Духовке УЗ, Султан Макароны Отрубные. Abendessen: President Сметана 10%, Умут и Ко Кефир 1%, Dr.Korner Хлебцы Семь Злаков , President Творог Домашний. Snacks/Sonstiges: Лучшие Рецепты Икра из Свеклы, Зеленое Яблоко. mehr...
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konstantes Gewicht
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Зарина Уз's Gewichtsverlauf
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