Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2019
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48,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2019:
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1056 kcal
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Fett: 17,67g | Eiw: 65,68g | Kohlh: 159,19g.
Frühstück: Первым Делом Сгущенка, Первым Делом Сгущенка, Zero Низкокалорийный Сироп Пломбир . Mittagessen: Савушкин Хуторок Творог 1%, Hortex Фасоль Стручковая, Морковь, Лук, Агро-Альянс Рис Черный Южная Ночь. Abendessen: Грецкие Орехи, Верес Горошек Зеленый. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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kruchkova_1997's Gewichtsverlauf
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