Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2019
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83,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2019:
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1369 kcal
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Fett: 76,82g | Eiw: 43,75g | Kohlh: 121,75g.
Frühstück: Европром Горбуша Скумбрия с Чесноком, Хохланд Творожный Сыр, Finn Crisp Криспы Многозерновые, Фишерель Икра Мойвы с Креветками, Чай с Молоком. Mittagessen: Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Bonduelle Шампиньоны Резаные Консервированные, Гречка Отварная, Салат из Помидоров. Abendessen: Салат из Помидоров, Диyes Мюсли Черника без Сахара, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Ашан Яблоки Сушеные Кольца. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ANETTTTAAAAA's Gewichtsverlauf
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