Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2019
|
74,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 15 September 2019:
|
1160 kcal
|
Fett: 53,67g | Eiw: 58,94g | Kohlh: 114,14g.
Frühstück: Простоквашино Сметана 10%, Салат из Крабовых Палочек. Mittagessen: Гречка Вареная, Косуля. Abendessen: Простоквашино Кефир 2,5%. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Молоко Цельное, Белогорье Печенье Сдобное Пальчики Оближешь. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
x_tinochka070's Gewichtsverlauf
|