Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2019
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75 kg
Bisher verloren: 22,9 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2019:
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1338 kcal
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Fett: 94,87g | Eiw: 77,47g | Kohlh: 84,56g.
Frühstück: Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени Деревенский, Сливочное Масло, Владимирский Хлебокомбинат Батон Дачный, Яйцо (Целое), Сахар, Jacobs Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 3,2%. Mittagessen: Егорьевская Фабрика Брауншвейгская Колбаса, Мясницкий Ряд Балык Свиной, Скумбрия Холодного Копчения, Подсолнечное Масло, Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: Фили-Бейкер Торт Киевский. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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NNN-1420's Gewichtsverlauf
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