Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2019
|
93 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 15 September 2019:
|
1843 kcal
|
Fett: 69,66g | Eiw: 48,43g | Kohlh: 257,06g.
Frühstück: Бахрушин Свинина по-Домашнему, Сливочное Масло, Мистраль Гречка Отварная. Mittagessen: Бахрушин Свинина по-Домашнему, Хлеб Черный, Вермишелевый Суп. Snacks/Sonstiges: Сладкие Булочки (с Корицей и Изюмом), Волжанка Булка с Маковой Начинкой, Чай, Красное Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
chulkovaguseva1968's Gewichtsverlauf
|