Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2019
62,9 kg Bisher verloren: 9,1 kg.    Still to go: 2,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 September 2019:
795 kcal Fett: 31,61g | Eiw: 67,23g | Kohlh: 59,81g.   Frühstück: Яичный Желток, Cebe NUSSA Mini (Шоколадно - Ореховый Крем), Galleti Хлібці Хрусткі Житні, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Помидоры Черри, Глобино Балык Дарницкий, Lactima Gouda, Сумська Паляниця Багет с Зеленью. Mittagessen: Морские Путассу Сушеная Соленая, Творог 0%. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche



     
 

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