Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2019
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58 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2019:
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1144 kcal
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Fett: 41,92g | Eiw: 37,09g | Kohlh: 168,04g.
Abendessen: Kepala Djenggot Teh Hijau, Kerupuk Makanan Ringan, Roti, Apel, Pisang, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate. Snacks/Sonstiges: Mie, Pisang Goreng, Tempe Mendoan. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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sekarfarah751's Gewichtsverlauf
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