Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2019
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45 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2019:
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1130 kcal
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Fett: 39,24g | Eiw: 25,98g | Kohlh: 167,43g.
Mittagessen: Ратибор Варенье Клубничное, Батон, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Банан, Лента Салат Винегрет Классический. mehr...
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1191 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 5 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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bulyashka's Gewichtsverlauf
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