Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2019
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69,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2019:
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1107 kcal
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Fett: 52,37g | Eiw: 56,28g | Kohlh: 70,91g.
Frühstück: Запеканка из Кабачков с Фаршем, Кофе. Mittagessen: Булочка, Сыр Бри. Abendessen: Вино Красное Сухое, Арбуз. Snacks/Sonstiges: Фруктовичи Нут Жареный с Солью, Куриная Печень. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Теперь точно постройнею's Gewichtsverlauf
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