Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2019
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73 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2019:
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2862 kcal
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Fett: 54,14g | Eiw: 126,82g | Kohlh: 492,09g.
Frühstück: Uva. Mittagessen: Tomates, Zanahoria, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Zapallo Hervido, Huevo Duro, Sprite Sprite, Lucchetti Tallarín. Abendessen: Zapallo Hervido, Zanahoria, Don Justo Arroz Largo Fino 00000, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Tomates, Huevo Duro. Snacks/Sonstiges: Banana, Mangos, Pastafrola. mehr...
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351 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 30 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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jacinto.'s Gewichtsverlauf
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