Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2019
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102,1 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 39,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2019:
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1070 kcal
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Fett: 38,18g | Eiw: 94,65g | Kohlh: 81,25g.
Frühstück: Бузулукское Молоко Сыр с Зеленью, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%. Abendessen: Частная Пасека Мёд с Орехами, Шебекинские Макароны Вареные, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Колбаса Докторская, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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alena_minaeva's Gewichtsverlauf
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