Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2019
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119,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2019:
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1338 kcal
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Fett: 60,41g | Eiw: 128,58g | Kohlh: 70,88g.
Frühstück: Магнит Банан, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Творог 9%. Mittagessen: Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Царицыно Сосиски Франкфуртские. Abendessen: Селедка, Простоквашино Сметана 10%, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Творожное Желе, Мясо Грудки Перепела. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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elenaluzgina's Gewichtsverlauf
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