Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2019
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70 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2019:
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855 kcal
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Fett: 22,93g | Eiw: 22,54g | Kohlh: 84,37g.
Frühstück: Pizza Hut Salad Bar. Mittagessen: Mie Ayam. Snacks/Sonstiges: Melon. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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thikaoooo's Gewichtsverlauf
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