Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2019
|
73,7 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 16 September 2019:
|
1380 kcal
|
Fett: 75,72g | Eiw: 56,32g | Kohlh: 131,40g.
Frühstück: Мёд, Кофе с Сахаром, Сыр Камамбер, Mlekara Sabac Мягкий Сыр Каймак, Обычные Блины. Mittagessen: Арахис, Хлеб Черный, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Abendessen: Овсяное Печенье, Кинза, Помидоры, Куриные Крылышки с Кожей . Snacks/Sonstiges: Магнит Слива, Eco Botanica Зефир. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|