Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2012
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73 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1051 kcal
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Fett: 37,86g | Eiw: 56,74g | Kohlh: 104,41g.
Frühstück: Творог "Двуречье" 1%, Зразы Гречневые с Адыгейским Сыром. Mittagessen: Ржаной Хлеб, Мясо Цыплят с Рисом, Кабачки Тушеные. Abendessen: Зразы Гречневые с Адыгейским Сыром. Snacks/Sonstiges: Шоколад Nestle For Men. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Тальяра's Gewichtsverlauf
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