|
2-й день (сундучок)🍟
4-й день 🔴
|
71,4 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
628 kcal
|
Fett: 13,32g | Eiw: 30,24g | Kohlh: 98,12g.
Frühstück: Каша Овсяная Клубника со Сливками, Творог 5%. Mittagessen: Овощная Смесь "Мексиканская", Компот "Похудин", Картофель с Гренками и Зеленью. Snacks/Sonstiges: Кисель Очищающий. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
Тальяра's Gewichtsverlauf
|