Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2012
|
70,3 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
740 kcal
|
Fett: 24,89g | Eiw: 25,17g | Kohlh: 110,13g.
Frühstück: Творог с Заменителем Молочного Жира 7,5%. Mittagessen: Чай Несладкий, Кекс "Творожный", Овощная Смесь "Овощной Букет Весенний". Abendessen: Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Sonstiges: Чай Несладкий, Яблоки, Фасоль Печёная в Томатном Соусе. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
Тальяра's Gewichtsverlauf
|