|
3-й день 🔴
1-й день 🍟
|
67,7 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
807 kcal
|
Fett: 21,45g | Eiw: 33,35g | Kohlh: 115,53g.
Frühstück: Кофе Капуччино для Похудения (Жиросжигающий Комплекс), Творог Обезжиренный. Mittagessen: Чай "Похудин", Картофель "Миррес", Суп-Пюре Куриный. Abendessen: Индейка, Кисель Очищающий, Каша "Семолино с Фруктами". Snacks/Sonstiges: Яблоки. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
|
Тальяра's Gewichtsverlauf
|