Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2012
|
66,1 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
985 kcal
|
Fett: 33,04g | Eiw: 40,83g | Kohlh: 124,51g.
Frühstück: Компот "Похудин", Яйцо Куриное 2 Категории. Mittagessen: Овощная Смесь "Кус-Кус", Чай "Похудин", Пюре Картофельное с Шампиньонами, Борщ "Сибирский с Мясом". Abendessen: Масло Сливочное "Крестьянское" (1 Сорт) 72,5%, Макароны Приготовленные, Кисель "Очищающий", Гречка "Охотничья". Snacks/Sonstiges: Индейка, Кефир 2,5%. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
Тальяра's Gewichtsverlauf
|