Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2012
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63,8 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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964 kcal
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Fett: 50,97g | Eiw: 41,30g | Kohlh: 81,89g.
Frühstück: Молоко "Российское" 2,5%. Mittagessen: Котлеты с Паприкой "по-Венгерски". Abendessen: Трюфели "Cappuccino" с Кусочками Печенья в Тёмном Какао, Винегрет. Snacks/Sonstiges: Молоко "Российское" 2,5%, Огурцы Парниковые. mehr...
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1856 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Тальяра's Gewichtsverlauf
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