Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2012
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61,4 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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918 kcal
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Fett: 49,56g | Eiw: 39,50g | Kohlh: 77,22g.
Mittagessen: Смесь "Mexico Mix", Котлеты из Говядины. Abendessen: с Кокосом, Сыр "Голландский". Snacks/Sonstiges: Семена Подсолнуха Жареные (Семечки), Груша "Конференция". mehr...
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1580 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Тальяра's Gewichtsverlauf
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