|
Первый день сундучка
|
65,3 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
713 kcal
|
Fett: 13,37g | Eiw: 29,01g | Kohlh: 127,10g.
Frühstück: Яйцо Куриное 2 Категории, Компот "Похудин". Mittagessen: Яблоки, Чай "Похудин", Пюре Картофельное с Шампиньонами, Борщ "Сибирский с Мясом". Abendessen: Кисель "Очищающий", Гречка "Охотничья". Snacks/Sonstiges: Кефир 1% "33 Коровы", Квашенная Капуста. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
|
Тальяра's Gewichtsverlauf
|