Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2019
|
65,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 16 September 2019:
|
1924 kcal
|
Fett: 69,96g | Eiw: 128,49g | Kohlh: 200,16g.
Frühstück: Геркулес Овсяные Хлопья, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Яйцо, Карат Сливочный Сыр Violette, Магнит Банан, Лента Сыр Творожный с Зеленью. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Шурпа, Рис Вареный. Abendessen: Рис Вареный, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Sonstiges: Арбуз, Ritter Sport Карамельный Мусс, Кукуруза Вареная, Кукуруза Вареная. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
IraYugay's Gewichtsverlauf
|