Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2019
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72 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2019:
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1134 kcal
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Fett: 51,80g | Eiw: 50,54g | Kohlh: 121,34g.
Frühstück: Pink Lady Äpfel, Maribel Erdbeermarmelade, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Korn Mühle Roggenmischbrot, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Pink Lady Äpfel. Abendessen: Sanella Sanella, Schweinehackfleisch, Weißkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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Maxelmama's Gewichtsverlauf
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