Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2019
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91,4 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2019:
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1297 kcal
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Fett: 49,65g | Eiw: 57,04g | Kohlh: 152,34g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Кезский Сырзавод Гауда, Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий , Магнит Майонез Провансаль, Яйцо Куриное, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Хлеб Черный, Главсуп Рассольник с Курицей. Abendessen: Пицца Домашняя, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Роллы. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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elenadashina's Gewichtsverlauf
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