Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2019
|
44,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 16 September 2019:
|
1475 kcal
|
Fett: 45,80g | Eiw: 68,27g | Kohlh: 221,07g.
Frühstück: Jacobs Кофе Еспрессо, Овсянка с грецкими орехами (своя линия) Gwen, Своя Линия Курага, Апельсин. Mittagessen: Персики, Orbit Жувальна Гумка без Цукру (З Ароматом Апельсину), Короваево Хлеб Диабетический, Огурец (с Кожурой), Янтарний Сир Плавлений, Ковбасний, Копчений. Abendessen: Rollton Приправа Универсальная (12 Овощей и Приправ), Своя Линия Крабовые Палочки, Лавка Здоровья Хлебцы Житние, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Loc/Madonna Di Lugo 06049 Spoletto Italia Extra Virgin Delicato (Олія Оливкова Фермерська), Перший Холодний Віджим, Фасоль Черная Вареная (Розваристая), Фирмы Красуня, Сваренное Вкрутую Яйцо, Своя Линия Горошек. Snacks/Sonstiges: Своя Линия Кефир Нежирный, Лавка Здоровья Хлебцы Житние. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Gwen X.'s Gewichtsverlauf
|