Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2019
|
91,4 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 17 September 2019:
|
832 kcal
|
Fett: 29,24g | Eiw: 65,80g | Kohlh: 72,06g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе (из Молотых Зерен), Кинза, Петрушка, Баклажаны Гриль, Магнит Грейпфрут Белый, Хлеб 8 Злаков, Ичалка Сыр Диетический, Приготовленный Яичный Белок. Mittagessen: Махеевъ Горчица Зернистая, Запеченная или Жаренная Рыба, Хлеб 8 Злаков, Вареное Яйцо, Морская Капуста. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
valentina.artem2010's Gewichtsverlauf
|