Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2019
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49,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2019:
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1293 kcal
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Fett: 7,13g | Eiw: 53,79g | Kohlh: 258,79g.
Frühstück: Лук, Капуста Белокочанная, Hortex Фасоль Стручковая, Kartanon Ветчина. Mittagessen: Верес Горошек Зеленый, Дикси Малина Протёртая с Сахаром. Abendessen: Halls Mini Mints, Сладкий Снег Маршмеллоу, Окское Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Сушка, Магнит Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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kruchkova_1997's Gewichtsverlauf
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