Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2019
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59,5 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2019:
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1192 kcal
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Fett: 44,05g | Eiw: 85,98g | Kohlh: 115,51g.
Frühstück: Льняное Масло, Тыква, Горбуша От Иваныча Горбуша, Царь Хлопья 4 Злака. Mittagessen: Вареное Яйцо, Литовский Хлеб Литовский Хлеб , УЗ Куриное Филе с Баклажанами и Гречка . Abendessen: Творог 18%, УЗ Куриное Филе с Баклажанами и Гречка . Snacks/Sonstiges: Творог 18%, Хлебцы Молодцы Пшенично-Гречневые, Зеленое Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Зарина Уз's Gewichtsverlauf
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